イケメン揃いの県立明日工業高校に、嫌々入学することになった女の子が、仲間達との友情と恋を通して自分の居場所を見つけ、前向きに生きていくというあらすじのドラマ”アスコーマーチ”。このドラマ主演の”武井咲”ちゃんは今や飛ぶ鳥落とす勢いの急上昇人気女優さんですね。

”武井咲（たけいえみ）”ちゃんは全日本国民的美少女コンテスト出身で、モデルさんとしても活躍し、資生堂の「ＴＳＵＢＡＫＩ」やソフトバンクのＣＭでも有名ですね。みずみずしく透明感があり、清純派だとばかり思ってたのですが、ネットでは”武井咲は元ヤンキー”として実際に悪仲間（？）とつるんでいる写真が何枚か流出しているそうですね。噂の真相は分かりませんが、証拠写真がある以上、そういった過去が少なからずあることは確かなんでしょうね。本人もずっとそういう噂がついてまわるので大変だと思いますが、”アスコーマーチ”は最近数少なくなってきた青春物でおもしろいし、役もぴったりはまっていると思うので、過去に負けず頑張ってほしいですね。

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フジテレビのドラマ「名前をなくした女神」では、自分の生い立ちに強いコンプレックスを抱き、まわりのママ友を次々に地獄に陥れている悪女を好演している「倉科カナ」さんがよゐこ「濱口優」さんと熱愛かと騒がれていますね。お泊まりデートをスクープされたとか。。

ドラマを見ていると、人の不幸を喜んでいるイジワルな醜い部分と、自分にコンプレックスを持っていて幸せになれない寂しく哀れな部分、子供を想う優しいママの部分、いろんな表情を使い分けていて、すごくいい女優さんだなあと思うのですが、そんな演技の悩みをいつも優しそうな濱口さんに聞いてもらっているのでしょうか？

なんにしてもこれからのますますの活躍が楽しみな女優さんですね。

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「哀川翔」のソックリさん、「竹内力＆ＲＩＫＩ」のモノマネ芸人「哀小出翔（あいこでしょう）」が交際中の女性に包丁を突きつけ”コラ、殺すぞ！”などと脅したとして、９日暴力行為法違反の疑いで逮捕されました。私は見たことあるようなないようなうろ覚えのタレントさんなんですが、いったいどんな人なんでしょう？

＜タレントデータベースより引用＞
哀川翔さん本人に認められているそっくりさんとして活躍。芸名は翔さん本人が命名した。イベント･テレビ･ラジオ･映画･Vシネマなどに出演しながらも、トラック野郎･アート･トラックのイベントでも活躍と、多才な活躍をしている。主な出演作品として、テレビ/フジテレビ『全日本!ものまね･そっくり大賞』笑っていいとも!』、映画『のどじまん』『おさむの朝』（文部省推薦映画）等。

なんと哀川翔さんご本人と一緒に多数共演もしている認められたモノマネ芸人なんですね。しかし、こんな事件が起こってしまって哀川翔さんのイメージも悪くなってしまいそうですね。ぜひ共演しているところを見てみたかったんですが、もう無理そうですね。残念です。

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”おーれーはジャイア～ン！ガキ大将～！”のジャイアンこと剛田武がテレビ朝日「ドラエモン」10日放送分で新曲「ジャイアンにボエボエ」を発表するそうです。あの”ボエー”とううるさく響きわたる歌声は、のび太やどらえもん、すね夫などの友達にいつも嫌がられていますが、このお話では、ジャイアンの歌に魅了されファンクラブを作ってしまった隣町の女の子を励ますため、ジャイアンが新曲を披露するとのことです。あのひどい歌に魅了される女の子ってどんな子なのか、興味津々ですね。新曲は22日発売のCD「ドラえもん ツイン★ベスト」に収録されるそうで、歌がすばらしければ子供達にねだられるかもしれませんね。明日の放送が楽しみです。

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ダイエットしたいのに、すぐお腹がすいてしまう。食べるのを我慢すればするほど、食べたくなって、ついつい過食してしまう。そんなことはありませんか。

昨日の総合テレビ”ためしてガッテン”で、なんと自分で”食欲をコントロールする方法”が紹介されました！

まず、そもそもなぜ食べ過ぎてしまうのか。原因として大きく３つあげられました。甘みや油脂、だしなどおいしいものを食べると、脳内でβエンドルフィン（快感物質）が出るため。またストレスや睡眠不足でも食欲をアップさせるホルモンが増えることがわかったそうです。私たちは日常”過食してしまう原因”に囲まれているんですね。

それでは、どうしたら食べ過ぎを防げるのか。食べるのを我慢できないから意志が弱いなんて、そんなひどいことはいいませんよね。

その方法を番組ホームページより引用します。

「ついつい食べ過ぎ！」を抑えてくれる
夢のような物質が見つかりました。
といっても薬ではなく脳内物質の「ヒスタミン」です。
ヒスタミンは鼻づまりやかゆみなどのアレルギー症状を
引き起こすやっかいな物質ですが、脳の中では満腹中枢を
刺激して、満腹感を高めてくれる物質です。

そのヒスタミンを脳内だけで増やす方法が
「よく噛(か)む」ことです。
ひとくち３０回ピッタリを目指す「咀嚼(そしゃく)法」をオススメします。

咀嚼法とは、食事を一食ごとに開始時間と終了時間を記録します。

1. 噛む回数が多ければ多いほどいいというものでは
   ありません。一口ごとに３０回ピッタリ噛んでから
   飲み込めたら○、それより多くても少なくても×を
   記録していきます。
2. ３０回ちょうどで噛めるよう、食材ごとに
   一口の量を調整します。
3. 食事のすべてが○印になることを目指します。

※３０回ちょうどの○が増えてくると、
一食平均で３０～３５口程度の口数になります。

ここまで引用です。

咀嚼法というとなんだか大変そうですが、ご飯をよくかんで食べるということを意識して食べるだけで満腹感を脳が感じるようになるんですね。

今日から早速やってみたいと思います！

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森永製菓のロングセラーチョコレート「小枝」が「アイスボックス グレープフルーツ」とコラボ！ニュースを見て一瞬、”これってＩＣＥ ＢＯＸ味の小枝？それとも小枝味のＩＣＥ ＢＯＸ？って迷ってしまいました。ちょっと古いですが、”ややこしや～。ややこしや～。”ですね。

よく読んでみると「アイスボックス グレープフルーツ味のホワイトチョコレートの小枝」ということが判明！アイスボックスも小枝も大好きな私としては、チョコでもアイスでもどっちでもOKですが。小枝のホワイトチョコレートに氷菓ＩＣＥＢＯＸと同じグレープフルーツ果汁のチップを使用。６月１４日より新発売とのことですが、冷やして食べてもおいしいお菓子とのことで発売が楽しみです。

ところで、森永製菓のＨＰを見てたら、小枝っていろんな種類が販売されてたんですね。パフとナッツが入ったサクッとおいしい小粒チョコ「小枝の実」や、存在感と満足感抜群のバーチョコレート「大樹の小枝」、こだわりのコーヒーチップをチョコレートに練り込んだ大人の味わいの「小枝 コーヒー味」などなど。何も知らずに小枝好きを豪語していた自分が恥ずかしいです。さっそく、片っぱしから試してみようと思います！

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うっとうしい梅雨が終わればいよいよお楽しみの夏がやってきますね！

海にプールにと夏遊びがたくさんありますが、問題は水着。ウン年前に買った大きな花柄の水着がだいぶきつくなったので、今年は買い換えないといけません。。

今年の水着のはやりは「ペイズリー柄」なんですね。この独特の模様、見たことあるようなないような、いったい「ペイズリー柄」って何の模様なのでしょう？

調べてみると、ペイズリー柄とは、スコットランド南西部の都市の名「ペイズリー」で織物に織り出された特有の植物模様のことをいうんですね。日本では勾玉模様とも言われているそうです。

水着以外にもワンピースやスカーフなんかでもよく見かけますよね。

他のトレンドの水着として、前から見るとワンピースなのに、後ろ姿はなんとビキニ！に見える「モノキニ」があるそうですが、私にはとっても着られそうにありません！東レでは今年あらたに「ガウン」も展開されるようなので、ガウンを羽織りまくって夏を楽しみたいと思います。

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”丸亀製麺”といえば、近所のフードコートに入っていて、よく食べに行きますが、”おいしい 早い 安い”で本当にいいお店なんですよね。

飲食業１０年度調査でも、丸亀製麺の会社「トリドール」が上位にランキングされていますが、店舗数が450店もあり、今年度も約100店ペースの出店を計画しているんだそうです。この勢い、人気の秘密は”セントラルキッチン（集中調理施設）を持たない”ということにあるんですね。

確かにうちの近くのお店でも、製麺するところから茹でて器に盛って出されるまで、すべての行程を目の前で見ることができて、見ているだけでも楽しいんですよね。そしてやっぱり「打ちたて」「茹でたて」のおうどんのおいしいこと。これで値段も安いんですから、人気なのは当然かもしれませんね。

ところで、今日テレビ朝日の「シルシルミシル さんデー」で、丸亀製麺特集が放送されましたね。社長オススメのおいしい食べ方、私もぜひ参考にしてみたいと思います。

株式会社トリドール「丸亀製麺」

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堀北真希主演で大好評だった「花ざかりの君たちへ イケメンパラダイス」が４年ぶりにＡＫＢ前田敦子主演でかえってくる！！２０１１年７月日曜夜９時フジテレビの”ドラマチック・サンデー”にて放送がスタートされます。

番組ＨＰの制服で男装した前田敦子ちゃんの写真が元猿岩石の有吉さんに見えてしまったのは私だけでしょうか。いやでもショートカットの前田敦子ちゃんも、なかなかかわいいですよね。

それはいいとして、気になるのは佐野や中津や難波先輩といったイケメン達を誰が演じるかですよね。ネットでは下記のような出演者の噂が流れていますが、本当なのでしょうか？

佐野→中村蒼
中津→三浦翔平
萱島→西島隆弘(AAA)
中央→本郷奏多
関目→菅田将暉
難波先輩→佐藤健

正式発表を待つしかないですね。気になりますね～。ちなみにイケパラ２って、１で物語が終わっちゃったのに何をするのかなと思いきや、前作とはまた違ったストーリーになるんだそうですね。放送が楽しみです。

花ざかりの君たちへ イケメン☆パラダイス ２０１１

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子供から大人まで根強い人気のスタジオジブリの最新映画「コクリコ坂から」が７月１６日より公開されますが、その公開直前に、日本テレビ系”金曜ロードショー”にて、３週にわたってジブリの計４作品が順次放送されることになりました！

まずは７月１日放送の「もののけ姫」、翌週８日には「魔女の宅急便」、３週目はスペシャル版として１９時より放送の「海がきこえる」「ゲド戦記」。

ちなみにこの「海がきこえる」は放送されることが珍しい作品だそうで、実は私もまだ見たことがありません！高知市を舞台にした作品で、東京からの転校生の女の子と街をでたことのない男の子の懐かしさやノスタルジーあふれる作品なんだそうです。淡い恋の物語なのかな。

それにしても、ジブリ作品を４作も連続で見られるなんてとても幸せですね。放送が楽しみです。

最新作「コクリコ坂から」公式ホームページ

「もののけ姫」

「魔女の宅急便」

「海がきこえる」

「ゲド戦記」

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